一顆300mm的長焦鏡頭，光圈達 F4.0，給你的第一個想法是？
噢～絕對不輕？體積一定巨大？
若鏡頭不重體積不大，那肯定畫質一般啦？！

對於喜愛長焦段鏡頭的攝影玩家們，對長鏡頭一定是又愛又恨，因為一顆優異畫質的長焦鏡頭，肯定是重、體積大，價格又非常地不親民。除非對長焦拍攝所帶來的高品質影像有真愛，要不然一般民眾通常是退而求其次去尋求其他替代方案。

本篇要來分享一顆 「專為帶出家門和旅行而生的定焦長焦段鏡頭 AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR 」，該鏡頭搭載 Nikon研發的 Phase Fresnel(PF)鏡片，運用光學衍射現象，有效補償色差； 配合一般玻璃鏡片使用，即可呈現超卓色差補償效果。也因依賴 PF 鏡片，AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR 成功打造僅重 755g 的鏡身，一顆兼容於 35mm「全尺寸」格式相機的 300mm 定焦及自動對焦鏡頭。

配搭 DX 格式 SLR 相機時，有效畫角可媲美在 FX/35mm 格式中 450 mm 焦距的鏡頭。
若還需要更遠，可搭配增距鏡使用
這款鏡頭兼容： AF-S 增距鏡 TC-14E III/TC-17E II*/TC-20E II

*本篇文章照片皆為 Nikon D500 + AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR 在冬日俄羅斯所拍攝
*故照片皆為300mm x DX格式 1.5倍焦距 = 450mm的距離

筆者逸帆在三月冬季的俄羅斯待了一個月旅行，從零度到零下三十度的低溫中，攜帶 Nikon APS-C 旗艦機皇 D500 + AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR鏡頭，Nikon D500 使用 EXPEED5影像處理器，擁有153點對焦與超強10FPS連續拍攝，搭上 NIKKOR 300mm f/4E (寧靜波動馬達)，特別適合用來捕捉各種場景，如體育活動、野生動物、風景、人像等。

瞭解長焦鏡頭的特性：

1.具有「放大畫面」和「壓縮距離感」的效果
2. 把遠的景物拉近
3.安全快門要求更高，因為距焦遠，需要越快的快門速度，以免照片晃動而模糊
4.長焦更容易拍攝畫面主題明確，但也受限焦段太長，近的周圍拍攝不到。
5.帶來更淺的景深，特別搭配更大的光圈下，但面對近物要更小心對焦。

本篇將透過長焦段的視覺影像，來捕捉冬日俄羅斯的聖彼得堡、 莫斯科和貝加爾二城一湖。

俄羅斯首都莫斯科—電影場景裡的知名建築群

紅場是位於首都莫斯科中央行政區特維爾區的公眾廣場，相信大家對它都不陌生，常出現在電影場景裡，為世界文化遺產之一。紅場周圍皆是世界著名建築，像是：列寧墓、聖瓦西里大教堂和克里姆林宮。紅場東邊是國家百貨商場，隔壁為國家歷史博物館。

在莫斯科待了四天，天天都會到紅場報到，完全是景點集中精華區啊！

城市寫真 & 街頭抓拍

拍攝城市風光不一定要用廣角鏡頭什麼都拍到，用上長焦鏡頭可以讓景物壓縮並集中，令構圖更豐富緊密。而在街頭人像的抓拍,長鏡頭，不但能令景深更淺，而且因為與陌生的被拍攝者距離遠，彼此之間壓迫感減少，大多時對方也許不知被拍攝，這樣拍出來的效果會更自然。

強大的防手震之人像主題特寫

AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR長焦段鏡頭，在旅途中可以拍出許多有「局部」主題明確的照片，特別是這顆高達300mm焦距鏡頭，再加上DX格式的Nikon D500機身，等效焦距為450mm。但也因此在高變焦的等距下【安全快門要求更高】，雖說 AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR 重量約在755克，但依舊內置VR防手震，減少震動，有效大幅減輕由相機震動所引致的影像模糊情況，提供相等於快門速度提升 4.5 等級的效果

冬日零下三十度的貝加爾湖

「西伯利亞藍眼睛」稱號的貝加爾湖，為世界上最深的湖泊，在冬天零下在三十幾度的溫度下，在每年的二三月份是最佳玩耍藍冰季節，它將結凍成絕美不多見的藍冰湖，這也為什麼近幾年冬日來大家越來越想要往貝加爾湖去。
筆者先前分享過「AF-S FISHEYE NIKKOR 8-15MM F/3.5-4.5E ED ：變焦魚眼視野的繽紛世界」文章，裡頭有不少魚眼鏡頭下同場景的俄羅斯照片，剛好可以比對兩種完全不同視角焦距下的視覺效果。

一樣場景卻不同視覺世界。難怪不少攝影師的防潮箱裡，總是有各式不同距段的鏡頭群。

玩了攝影十幾個年頭，對於一般民眾要購入一支大光圈的長焦鏡頭可能會有些壓力，但以筆者觀察多年的相機鏡頭二手市場來說，好的鏡頭相當地保值（有時還會升值）。
AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR 這顆體積和重量，大大提升攜帶性。防手震提升至4.5等級，讓拍攝的環境更多元。而氟塗層則有效反彈灰塵、水滴、油脂或塵土，令鏡頭在各種拍攝條件下均強韌耐用，就算在俄羅斯嚴峻的天候也完全能夠勝任。